レペゼン紀の国トム!
ちゃんぽん!!!
《準備》
ちゃんぽん麺 1
豚コマ 30g
シーフードミックス 30g
キャベツ 50g
たまねぎ 30g
人参 20g
もやし 40g
かまぼこ 5切れ
塩こしょう
サラダ油
スープ
ウェイパー 大1
酒 大1
みりん 大1
牛乳 大2
醤油 小1/2
水 400cc
《調理》
①具材を適当な大きさにきっておく
②スープをつくる
鍋で沸騰直前までいく
③フライパンで肉、シーフード、その他もろもろ入れ炒める
④③にスープを入れ一煮立ち