【料理/おつまみ】⑬ 子ども用★マーボー丼

レペゼン紀の国トム!!

さて、子どもがよく食べるご飯シリーズ!!

今回はマーボー丼!!!!!!!

《準備》

木綿豆腐 300g ※できたら下ゆで3分

豚挽肉 90g

にんじん 4cm輪切り

長ネギ 2/3本

ごま油 大1と1/3

水 300cc

片栗粉 大1 水溶き

タレ

砂糖 大1

味噌 大1/2

醤油 大1弱

食塩 少々

 

《調理》

①人参、長ネギみじん切り 豆腐は1.5cm角に

②ごま油で人参、長ネギ、豚挽肉を炒める

③②に水、タレを入れ弱火10分

④③に豆腐を入れ弱火5分

⑤水溶き片栗粉入れ弱火2分

⑥ご飯にどーん